昆明国旅在昆明机场接机或者接火车站，到旅行社签订合同，自由活动，晚昆明乘火车卧铺至丽江（外地可直接飞丽江机票价格另算）

早餐后乘车前往茶马古道【拉市海国家湿地公园】拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。（温馨提示：骑马、划船，自理，感受千年茶马古道），游览【丽江金塔】，丽江金塔景区是由十七世东宝仲巴活佛发心主持，标志性景观——东宝尊胜塔为中国藏传佛教唯一金塔，共耗黄金208kg鎏塔。走完后，游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”；有三圣宫之称的【九鼎龙潭】，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型优美的古建筑点缀其间。其流韵溢彩，常引人驻足留连。客人自行游览闲逛【丽江古城】，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。17：30分或19：30分特别赠送观看《丽水金沙》大型民族歌舞表演，由全国十佳文化成长企业倾力打造，获全国文化表演金奖；以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的民族文化气象、亘古绝丽的文化宝藏，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。这是一台展示少数民族风情的晚会，更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都市，感受这原始的声音

早7:30左右（石油公司路口、大水车、南门口、丽军酒店对面、束河大门口、束河北门停车场、松云村停车场）集合，乘车前往“离天堂最近的地方”【香格里拉】。沿滇藏公路一直前行，抵达【长江第一湾】，停车拍照10分钟，之后沿着滇藏公路继续前进到达“世界峡谷之最”【虎跳峡】，虎跳峡，以“险”名天下。游客身入谷中，看天一条缝，看江一条龙；头顶绝壁，脚临激流，心惊胆颤。由于山岩的断层塌陷，造成无数石梁跌坎，形成江中礁石林立，犬牙交错，险滩密布，飞瀑荟萃。是中国最深的峡谷之一！在虎跳峡用餐后乘车继续前行抵达【彝族村寨】，停车拍照约10分钟，后再抵达【小中甸牧场】，停车拍照约10分钟，满山的杜鹃花，让你流连往返。之后乘车前往游览茶马古道重镇之一“香格里拉古城”【独克宗月光古城】，独克宗月光古城拥有世界上最大的转经筒，它是上天送给你最好的礼物，轻轻转动着转经筒，为远方的亲人，朋友送去祝福。前往餐厅用晚餐，晚餐安排特色牦牛火锅，晚上【藏民家访】，来到藏民家里参加歌舞晚会，品尝藏家烤鸡，酥油茶，和藏家康巴汉子以及美丽的卓玛一起跳锅庄舞，把酒言欢！之后结束一天的旅程，返回酒店休息

早餐后，之后乘车前往香格里拉最美的地方【普达措国家公园】，普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界、湖清清、天湛蓝、林涛载水声、鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊，观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖。中餐后乘车返回丽江，旅程结束

早餐后，乘车前往“风花雪月”的大理，游览白族恋爱圣地【蝴蝶泉公园】，感受五朵金花的烂漫故事；乘大型豪华游轮游“高原明珠” 【洱海】，饱览素有“银苍玉洱”之称的苍山洱海风光，洱海西面有苍山19峰横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”。船上欣赏白族三道茶歌舞表演，品尝一苦二甜三回味的白族三道茶。沿途登南诏风情岛（AAAA级）【约40分钟】；登千年渔村——双廊【约25分钟】，上船后行程结束，晚餐后入住大理酒店

客栈起床步行前往洱海边散步，10分钟即可抵达看日出（这里是洱海看日出的最佳地点），如果您有需要，我们还准备了自行车（这里是免费提供哦），您可以在洱海边踏上您的骑行之旅（请注意骑行安全），之后闲逛“文献名邦”【大理古城、洋人街】（游览时间约90分钟）。午餐后乘车前往AAAAA级景区——【崇圣寺三塔】（游览时间约90分钟），崇圣寺三塔是大理的标志，是您窥探南诏古国璀璨人文历史的一颗明珠。下午15点乘车返回丽江。（或大理返回昆明，我们会优先安排火车返回，但在无火车票的前提下，我们会安排大理坐汽车返回昆明。如果我们已经安排了火车票返回昆明，不再安排汽车返回昆明）也可大理飞机返回昆明，或者返回温馨的家

早到昆明，自由活动

下午13：00，南窑客运站集合，乘车从昆明出发前往宁洱。

早餐后，乘车沿中国第一条热带雨林高速公路穿越热带雨林（车程约90分钟）前往AAAA级旅游风景区--【野象谷】 (约游览120分钟)，景区享用中餐后，游览AAAA级旅游风景区（车程约30公里、行驶时间约40分钟）--【原始森林公园】（游览120分钟），观赏孔雀放飞，爱伲山寨的民俗风情，九龙飞瀑、少数民族乐器表演

早餐后乘车抵达西双版纳唯一5A级景区：【勐仑植物园】，又名中国科学院西双版纳植物研究所，游览“大板根”、“绞杀植物”、“独木成林”、“空中花园”、“老茎开花”让酸水果变甜的神秘果、跳舞草、时钟花，“见血封喉”等奇花异木，神秘惊叹！前往发前往峰峦叠障、绿荫苍翠、群山环抱的六大古茶山之首的【基诺山】，可以亲自动手制作简单的制茶工艺！亲自体验采茶，做茶，压制茶饼的整个过程，并且可以把亲手制作的茶叶带回家。

景洪--傣族民族村--昆明

早餐后乘车前往具有浓郁热带风光和民族色彩，是傣家竹楼及水上风光的结合－－【傣族民族村】，还有一条傣族风味食品街，我们在此品尝【傣味特色大餐】，后乘车返回昆明。结束行程