旅客确定好出发时间，提前发送旅游者名单以及抵达昆明航班车次给旅行社报名，当天乘坐飞机或火车抵达昆明，旅行社接站，直接送往酒店入住，签订旅游合同，如时间尚早，旅客可自由活动自行游览昆明市区其他景点。

           酒店早餐后，8点左右酒店出发，乘BUS前往游览距离昆明89公里的世界喀斯特地貌国家AAAAA级凤景名胜区——【石林】，游览阿诗玛化身石.恩来湖.剑锋池.望峰亭.刀山火海等景点组成的大.小石林。中餐后乘车返回昆明，送达火车站。

乘坐动车往丽江，预计3小时抵达丽江，接站并送往酒店入住。

昆明前往丽江参考动车时间为18点左右发车

早接火车，乘车（车程20分钟）前往酒店稍作休整，之后前往【拉市海国家湿地】，去感受千年茶马古道。拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。拉市海玩法：一是骑着马行走在茶马古道，领略山间的无限风光；（温馨提示：骑马不含）。中餐享用特色餐【高原土鸡火锅】。后乘车前往游览“东方瑞士”著称的国家5A景区【玉龙雪山】，乘坐云杉坪索道。之后返回甘海子、白水河，游“小九寨”-【蓝月谷】（游览约60分钟，可选择乘坐蓝月谷电瓶车游览，费用60元/人敬请自理），蓝月谷是条幽深的河谷，冰雪从峰巅融化流淌而下，一落千丈，遇陡崖成瀑，过浅滩成溪，穿林过岩，清清澈澈地欢跳在人们面前。午餐后游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”；游览有三圣宫之称的【九鼎龙潭】，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型优美的古建筑点缀其间。其流韵溢彩，常引人驻足留连。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。之后免费欣赏价值260的大型民族歌舞表演秀《丽水金沙》（下午19：00或20:30），自理晚餐后可自行前往游览【丽江大研古城】，丽江古城为开放型古城，游客您自由发挥，感受独特的古城夜景和酒吧文化。

早丽江接团出发，乘车前往泸沽湖---途中游览千里走单骑拍摄现场--【山路十八湾】拍照15分钟，沿途欣赏金沙江河谷奇、秀、险风光，树底大桥，小凉山风光。车辆在丽江到宁蒗途中需要在树底金沙江边停车加水10分钟、沙林梁子停车加水10分钟--- 12：00左右到宁蒗午餐（40分钟）---观景台远眺【泸沽湖】泸沽湖全景（20分钟），乘猪槽船游湖1小时左右无导游陪同，感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）。

下午参加深度360°汽车环湖游：其中包含《小鱼坝村、情人滩、鳄鱼岛观景台，里格半岛观景台、尼赛海湾，后<走进四川景区，乘车前往泸源崖（即沽湖水源地）、走进达组村落景区（远观达组岛），途径蒗放村落，云南三家村。

晚餐摩梭村寨农家品尝烧鸡、苏里玛酒、酥油茶，丰晚餐后与当地热情好客的摩梭小伙、美丽大方的摩梭姑娘共同参加篝火晚会，21:00结束当天行程返回泸沽湖酒店入住。

       自行起床观泸沽湖日出，后参加摩挲家访一个小时左右（摩梭家访是泸沽湖一个重要的体验摩梭文化的景点，了解摩挲医学文化，但是摩梭家访里面的工作人员会向您推荐当地人特制的银饰品，请慎重购买。住在泸沽湖畔的摩挲人至今还保留着母系社会的遗风，男不娶，女不嫁，在家中以年长或能干的女性为主，只建立偶居关系），12点左右到达宁蒗县城用中餐，后返回丽江（在返程的过程中，在一些加水站或上卫生间的场所会有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范围，特别要谨防旅游托，注意上当受骗），入住酒店。

早餐后，沿着丽江到大理的高速公路前往享有风花雪月之称的大理，抵达后前往游览大理最唯美的自然景观-【蝴蝶泉公园】（每年蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来蝴蝶泉来约会），形成天下罕见的奇观-蝴蝶会,它也是电影五朵金花的拍摄基地，同时它也是大理白族文化的代表，中餐享用大理特色的【土八碗】，午餐后前往游览最高大上的【洱海大游船】，（费用包含：洱海大型游船船票、洱海资源保护费、白族三道茶歌舞表演、南诏风情岛门票），洱海一游是在大理所有景点最超值最美的景点，游船的项目很多。风景很漂亮，一路很好玩。天空很美，一路的风光真心不错的，登陆游览【南诏风情岛】（洱海上面最美的岛屿），观赏苍洱大观。结束后安排享用特色晚餐，结束后车送到酒店休息。

早餐后，参加【洱海骑行】，你自己在店里面找辆脚踏车，与您的家人或伴侣沿着酒店前的骑行道，慢慢的，慢慢的在海边骑行，所感受的一定是：迎面而来的清新空气与勤劳热情的白族百姓忙碌于田间，还有三三两两的人们在洱海边嘻笑拍照，好一副电影里的画面。之后乘车前往大理古城，参观国家首批历史文化名城—【大理古城】（游览时间约60分钟，已含大理古维30元/人，客人可自费乘坐大理古城电瓶车：35元/人）感受历经千百年战乱却繁华依然的西南边陲市井文化，感受慢节奏下的大理时光，体验【洋人街】巴黎街头与白族古巷中西文化的结合。享用【中餐】并参观古典白族民居后前往游览大理最牛逼的景点，也是大理唯一的AAAAA景区-【崇圣寺三塔】（电瓶车自理），崇圣寺三塔是南诏国和大理国时期建筑的皇家寺院，至今已有1000多年的历史。这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美，这湖中的三塔倒影，是大理标志的景点。（当天晚餐自理）下午行程结束，根据航班时间，大理或丽江飞机直飞西双版纳。西双版纳接机，入住酒店。

早餐后，乘车前往AAAA级旅游风景区--【野象谷】(约游览120分钟);（行驶时间约40分钟）】参观蛇园、蝴蝶园、猴园、百鸟园、自费乘坐全长2063M索道（单程50元/人，往返70元/人），空中观热带雨林风光和野象的出没及行踪。继续步行路经观象台、树上旅馆大象博物馆后、观看训象表演。--中餐后乘车出发前往峰峦叠障、绿荫苍翠、群山环抱的六大古茶山之首的【基诺山寨】，居住18000多勤劳勇敢的基诺族人民。他们是我国56个民族中被国务院最后一个认定的单一民族，也是西双版纳独有的一个少数民族——基诺族。是西双版纳州基诺族传统文化保护区，是了解基诺文化最重要的窗口。

     早餐后约6:20乘车出发，参观【傣族村寨】（行车约40分钟）：了解民风民俗、感受傣家风情.午餐后，乘车前往【原始森林公园】游览 (游览时间120分钟左右)，园内融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情，突出体现了“动物表演、孔雀放飞、爱伲抢亲、沟谷雨林”四大主题，在沟谷雨林悠然漫步，感受雨林环抱中的绿色生活，体验不一样的精彩刺激的确是很值得一去的奇妙旅行,

。晚乘坐飞机，西双版纳飞回昆明，结束愉快的傣乡之旅游